La Respiración Consciente es una excelente herramienta para realizar un proceso de introspección. Comprobamos que respirando conscientemente, en un entorno seguro y en cortos periodos de tiempo, se pueden abrir serenamente habitaciones cerradas del subconsciente para limpiar espacios oscuros. Es una manera de integrar procesos y es una forma de mantener y elevar la energía vital.
El cuerpo por una parte somatiza y por la otra conserva memorias emocionales de las que la mente no es consciente. A través de la respiración conectada, en un entorno seguro, y supervisada por psicólogos colegiados en el apoyo y en el acompañamiento, nuestros clientes y clientas van a poder activar energías emocionales enquistadas para sentirse mejor y para poder abordarlas terapéuticamente si fuera necesario.
